[台北按摩]芳療spa知多少，來與身心靈對話 @ 檢索詞的世界

台灣的按摩產業慢慢盛行，外國旅行者到來台灣也喜歡享受台灣的按摩業
按摩能夠協助放鬆肌肉跟紓解壓力，可是每個人都適合按摩嗎?
並且要當心活力以外，按摩的部位也是一大要點哦！
按摩有一大半人容易馬虎的忌諱跟當心事項
本文將告訴大家有關按摩的當心事項，那就廢話不多說趕快進入正文吧！

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哪些人不適合按摩?

◇婦女懷孕跟月經期間，不能夠執行穴位按摩，以免過頭猛烈子宮。
◇服用抗凝血劑亦或是凝血功用壞的者，微血管容易出血，最好不需要按摩。
◇皮膚發炎亦或是具備外傷等等情形，按摩會令發炎更危急，擴大沾染部位。
◇大病初癒亦或是剛開完刀者，身體瘦弱，而且開刀傷口未完全治癒，故不推薦。
◇骨質疏鬆者，千萬不能夠接受腳踩腰椎的按摩，以免骨折。
◇老來血管容易粥狀硬化，60、70 歲老人在接受按摩時，最好只集中在肩部、背部。
◇嚴危急的心、腦、肺疾病者不適合

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◇按摩活力非愈痛愈好

每個人耐受度不一樣，按摩活力倘若太強，有時候反而會損傷，照理來說跟按摩師切磋推薦適合自己的活力，確定自己能夠接受。有損傷的部位也需求提前告知哦！

◇按摩之前不照理來說空腹亦或是過飽

按摩之前能夠先吃一些食物來補充血糖，以免低血糖招來不好受。剛吃飽快速按摩會招來消化不良亦或是反胃想吐，推薦間隔最少一個小時再執行按摩。

◇按摩中感到不適

倘若按摩時造成意識狀態改變、臉部麻木、意識狀態改變、眩暈等等情形便照理來說立即反應快速止住按摩。

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◇當心事項◇

推薦穿著

會按照養生館、按摩館的規定。某些會供應浴袍亦或是桑拿服給顧客換。倘若沒的話，推薦穿著輕便、材質軟綿綿、寬鬆的衣著，厚重的衣著亦或是牛仔褲都不推薦。

身體狀況

一般人倘若沒特殊疾病亦或是外傷、骨折都能夠按摩，女生MC不推薦去按摩，刺激到穴道會讓經期延長，也或許招來經血過量。

按摩以後要當心

按摩以後身體處於放下心防狀態，需求多喝溫開水促進新陳代謝，當心風寒、作息正常，以免招來疾病。