維他命C『Vitamin C』，又稱為抗壞血酸，是一種經由葡萄糖變換而來的白色結晶狀碳水化合物，是弱酸性且帶有酸味，是身體之中重要的水溶性維他命，大部分哺乳動物可自行從體內合成，只有人類由於基因變異，難以自行製作，要藉由食品來得到維他命。
維他命C具有多元的功效，其中 PTT 推薦的含抗氧化、抗老、促進傷口的癒合、延緩白內障發生、抗病毒等等，這些也是維持健康的條件，由於抵擋疾病都與這一些原因關聯，PTT 上還有很多體驗文的推薦分享，推薦大家多多比較吧！
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- Jul 12 Fri 2024 11:00
ptt網友也推薦的維他命C九大優點，看完才知道它對身體那麼好！
- Mar 05 Thu 2020 10:48
【育兒法寶】讓寶寶安心睡覺到天亮，一次搞懂怎麼包尿布
相信大多數新手媽咪也許對換尿布還不太純熟
尿布需求往往換才不會使得過敏型尿布疹、刺激型尿布疹、過敏型尿布疹的問題啦！
這篇將評價幾個換尿布的技能給媽咪們，和要當心的關鍵
讓新生兒安心喜悅的長大啦！讓我們接著看下去！
