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寶寶剛生下來時非常脆弱,不論是於生活上抑或是其他方面,皆是要爸媽非常小心的照顧。泡奶粉的時候更不能夠掉以輕心,因為配方奶為寶寶重要的營養來源,倘若沒有依據營養師推薦的流程去泡配方奶,也許會影響到營養價值,下面我們也會推薦給大家一些沖泡奶粉的相關事項,現在便趕快隨著我們一起來瞧瞧吧~

 

母乳能夠給寶寶帶來營養,但是如果要用配方奶代替,理當怎樣選擇

 

成長配方奶跟一般奶粉有什麼不同?

一歲上列的寶寶所喝的奶粉叫做成長奶粉,礦物質、維生素跟亞麻油酸的類別比一般奶粉來的多樣化,寶寶的成長期不光要補充熱量以外,也務必看重營養均衡,推薦家長可以採用少量多餐的方式,幫忙寶寶擁有更多營養素。

現今的爸媽都十分忙碌,無法給寶寶食用母乳,這個時候能夠挑選配方奶來搭配著飲用,補充不足的營養素,推薦爸爸媽媽在購買的時候,除了看看網上網友推薦的有名品牌以外,不妨先評估哪一些營養素是寶寶經常不足的,對欠缺的營養素,就可找到最合適寶寶的了。

 

沖泡奶粉時需要注意什麼?

◎運用煮沸之後的水

推薦先將水溫度上升到100℃,清除開水中的細菌,且將水放置到70至80℃之後,再進行泡。泡奶粉時,水溫太過於高的話可能會影響配方奶當中的營養成分,但過分低的話又無法達到殺菌的功效。依據世界衛生組織的說明,配方奶其實不是百分之百無細菌,所以大部分的小兒科醫師都會推薦爸爸媽媽運用70℃以上的沸水來沖泡,也推薦爸媽假使家裡有安裝濾水器,可運用過濾的水且煮滾。

◎按照順序先加70˚C的溫開水,再加入奶粉

沖泡奶粉時必須根據罐身上所建議的水量以及奶粉量來泡,過分淡又或是過於濃都不好,這個時候應該會有爸媽提出下列疑問

問:按照順序先加70˚C的溫開水,再加入奶粉,那麼一來沖泡的牛奶就會比原本的水量還多了?

答:不要煩惱!寶寶喝奶時的奶量是依照水量來換算的,爸爸媽媽不要擔心寶寶會過度飽。

◎推薦運用左右輕搖替代上下搖晃

爸爸媽媽別上下搖晃奶瓶,該動作會讓配方奶生產氣泡,假如寶寶飲用了,將會出現脹氣及肚子痛等等的情形。假使煩惱有奶塊,推薦爸爸媽媽使用左右輕搖的方法,搖動的幅度可以略微大力一點,但是動作記得肯定要慢。

 

餵奶的方法

爸爸媽媽運用單手把寶寶抱著,使寶寶上半身服貼在臂彎裡,手臂托住屁股,讓寶寶大約呈現45度,另一隻手拿奶瓶,把奶嘴輕觸寶寶的口腔,寶寶便會張開嘴巴含住開始吸吮。

不推薦寶寶平躺飲用,因為寶寶的耳咽管比較短,平躺有也許導致奶流到耳咽管之中,也許導致中耳炎。

奶瓶角度過於高太過於低都不推薦,抓奶瓶的角度約45度,按照剩餘的奶量再調整角度,使奶嘴前端充滿配方奶,寶寶才容易吸到空氣;但是奶瓶也不要拿太過於斜,避免配方奶流太過快。

假設寶寶喝配方奶感到有壓力時,一般手指或者腳趾也許會張開,抑或是把奶瓶推開,這個時候需要注意手是否頂在奶瓶底部,這樣會使寶寶感到有阻力,推薦將手握在奶瓶下緣。

 

 

 

 

 

參考資料

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